Nieuws
11-01-2010 TJ is terug!
Tijdens het ZeuS Trainingsweekend in Munster is het de Aquila deelnemers gelukt om de mascotte, TJ terug te veroveren van WSAV Tartletos.
Hierdoor kan TJ aanwezig zijn bij de constitutieborrel op 15 januari
05-01-2010 Clinics Nescioloop 2010
Maandag 11 januari 2010 start een speciale looptraining bij atletiekvereniging AV '23. De looptraining is de eerste in een serie van twaalf clinics. De clinics zijn een perfecte voorbereiding op de Nescioloop op 18 april 2010. Iedereen die van lopen houdt, kan meedoen. De training is van 19:30 tot 21:00 uur op de kunststof atletiekbaan van AV'23 in Amsterdam-Oost. Kijk verder op
Clinics.
.
De clinics bieden een uitgebalanceerde looptraining, gericht op looptechniek, uithoudingsvermogen en tempogevoel. Deelnemers kiezen in de clinics uit twee doelen: de Nescioloop van 7,5 kilometer of die van 15 kilometer. Alle deelnemers krijgen een persoonlijk hardloopschema en persoonlijk advies over de meest geschikte snelheid en intensiteit. Bovendien worden zij tijdens de Nescioloop gecoacht. Kosten voor twaalf clinics: € 120,00, inclusief Nescioloop met herinnering. Studenten en deelnemers van hetzelfde bedrijf krijgen korting.
Nescioloop 2010
Op 18 april 2010 organiseert AV’23 de Nescioloop 2010. Deelnemers kunnen kiezen uit een loop van 7,5 kilometer of een loop van 15 kilometer. www.nescioloop.nl
Klik hier voor meer informatie over de
Nescioloop.
of
AV'23.
12-12-2009 NK Studenten Indoor 2010
Beste Aquila-leden,
De organisatie van het NK Indoor Studenten 2010 ligt dit jaar in de handen van ASAV Aquila in samenwerking met enkele studenten van AV Phoenix uit Utrecht. Als organisatie zijn we al enkele maanden hard aan het werk zodat we de 13e februari een geweldige wedstrijd neer kunnen zetten. Dat kunnen we echter niet alleen, daar hebben we júllie hulp óók voor nodig! We hebben o.a. juryleden, secretariaat medewerkers, meldpunt medewerkers en junioren die mandjes dragers willen zijn nodig! Geef je daarom nú op als vrijwilliger via dit formulier: http://spreadsheets.google.com/embeddedform?key=0AmAL1ibAu8xBdEU1T3Bpa3hicEdYMi1mbEllNXlQaFE . Voor de vrijwilligers is er een gratis lunch en avondeten en ontvang je ook nog een leuk bedankje! We zijn ook nog aan het kijken of we gezamenlijk busvervoer
tussen Utrecht en Apeldoorn kunnen regelen.
Dus geef je nu op!
Groetjes van de NK studenten indoor 2010 commissie,
Bas, Mirte, Leon, Wadse, Maarten, Ayla en Maaike
09-12-2009 ZeuS Trainingsweekend
Van 8 tot 10 januari 2010 wordt het Trainingsweekend van ZeuS gehouden in het Duitse Munster.
In dit weekend worden 4 trainingen op verschillende disciplines gedaan en worden daarnaast vele sociale activiteiten ondernomen.
Het voorlopige programma
- vrijdagavond:
20.30 aankomst
21.00 kennismaken en spelletjes.
- zaterdag:
09.00 ontbijt
10.30 eerste training
12.00 bord pasta eten
13.00 uurtje luieren op polstokmat
14.00 middag 2e training
16.30 terug, douchen
18.00 uit eten,
21.00 stappen in Munster (beroemde kroeg: het zwarte schaap! )
- zondag:
09.30 wakker zien te worden,
10.30 training 3,
12.00 nog een bord pasta,
13.00 uurtje eten laten zakken,
14.00 korte training 4,
15.00 naar huis.
De inschrijving sluit op 27 december 2009. Bij afmelding na die datum moet het inschrijvingsbedrag ook gewoon betaald worden mits er een vervangend persoon wordt gevonden.
Klik hier om je in te schrijven.
18-11-2009 Batavierenrace - de inschrijving loopt!
Aquila zal dit jaar weer met een eigen team aan de start van de batavierenrace verschijnen. We hebben nog volop deelnemers nodig, kom ons team versterken! De Bata vind dit in 2010 plaats op 24 april, het is de grootste estafette van de wereld, en het feest na afloop wordt tot het grootste feest van de benelux gerekent.
De estafette loopt van Nijmegen naar enschede, verdeelt over 25 etappes, die weer vallen in drie ploegen, de nacht-, ochtend- en middagploeg.
Het is een weekend dat gekenmerkt wordt door teamspirit, gezelligheid, studentikoze rommeligheid en hilarische momenten.
Kortom, dit wil je niet missen, geef je nu op via bestuur@asavaquila.nl18-11-2009 Vondelparktraining - je bent welkom!
Als vanouds is Aquila elke donderdag om 19.00 weer te vinden aan de Van Eeghenstraat 90 (VE90).
Van hieruit starten we met onze Vondelparktraining, met onze eigen trainer Wadse Stoffels. Alle hardloopniveaus zijn welkom.
Na afloop eten we samen in VE90.
De trainingen zijn gratis, voor het eten vragen we slechts de kostprijs.
Je bent van harte welkom donderdag!
13-11-2009 Bestuur 09-10
Tijdens de ALV gisteren hebben we helaas afscheid moeten nemen van Maarten Bouwman, Jasper Behnken, Wadse Stoffels en Charlotte Wester als bestuurleden van Aquila!! Het was een lange avond vol lovende speeches die werd afgesloten in de (foute) kroegen rond het Leidseplein!!
Met trots presenteren we jullie het nieuwe bestuur:
Bastiaan Bretveld (Phanos)- Voorzitter
Linda Ooms - Secretaris
Jack van der Walle (Suomi) - Wedstrijdssecretaris
Carolijn Damen (AAC) - Communicatie
De penningmeestertaak wordt verdeeld over de bestuursleden. Mocht een van jullie ons met met deze taak willen versterken, dan horen we dat graag!!
Emailadres voor alle bestuursleden: bestuur@asavaquila.nl.
Linda Ooms,
secretaris03-11-2009 NSK Trappenloop
Op 12 november om 17:00 zal het Nederlands Studenten Kampioenschap Trappenlopen worden gehouden. Degene die het snelst de Horsttoren weet te beklimmen mag zich een jaar lang Nederlands Studentenkampioen noemen. Inschrijving is open voor ALLE studenten.
Meedoen kost €1,50 en winnen geeft eeuwige roem.
Kom je speciaal naar Enschede om mee te doen? Tegen een klein prijsje kan je mee eten. Als je een slaapplek nodig hebt, vermeld dit dan op je inschrijving bij 'opmerkingen'.
Na de wedstrijd het uitgaansleven van Enschede ontdekken met Kronauten behoort ook tot de mogelijkheden!
Anton van der Stoep
Bestuur Kronos27-10-2009 ChampionChip Crossestafette
Op zaterdag 21 november organiseert NSAV ’t Haasje de ChampionChip crossestafette!
De ChampionChip® CrossEstafette (CCCE) is een winterse estafetteloop door het bos (en een stukje over de baan) verdeeld over 15 rondes van 1 km voor teams bestaande uit 4 of 5 personen (waarvan minimaal 2 dames die bij elkaar minimaal 5 rondes moeten lopen). Een ChampionChip® aan je schoen registreert de tijd per deelnemer. Naast snelheid en conditie komt ook tactisch inzicht om de hoek kijken bij deze wedstrijd.
Meer informatie kan je vinden op www.haasjeatletiek.nl Je kan je opgeven voor deze wedstrijd via de website of door een e-mail te sturen naar jor_henke@hotmail.com.
De kosten voor de voorinschrijving zijn 15 euro per team (voor 19 november), voor de nainschrijving is dit 20 euro per team. De wedstrijd zal plaatsvinden op de atletiekbaan Brakkenstein (heemraadstraat te Nijmegen) en in het hiernaastgelegen bos. De wedstrijd zal om 14.00 uur van start gaan.
Na afloop is er de mogelijkheid om te blijven eten en feesten. Als je dit wil stuur dan een mailtje naar het onderstaande e-mailadres.
Tot zaterdag 21 november!
Met vriendelijke groeten,
Jori Henke
Wedstrijdsecretaris NSAV ’t Haasje02-10-2009 Onze borrelavonden
Beste Aquila leden en geinteresseerden,
dit nieuwe studiejaar hebben we de borrels weer nieuw leven ingeblazen! Elke eerste vrijdag van de maand houden wij een borrel in Cafe Kale de Grote, een gezellig cafe aan het Heinekenplein in de Pijp.
Dus ben je nieuwsgierig in Aquila,
vaste bezoeker van onze vondelparktraining, of
een zogeheten 'slapend lid' die heel graag wil weten hoe het Aquila nu vergaat.
Jullie zijn allen van harte welkom!
De eerst volgende borrel is vrijdag 6 november, rond 21.00.
We hopen jullie te zien!!
Linda Ooms (secretaris)
Nieuwsarchief 2005
Nieuwsarchief 2004
Nieuwsarchief 2003
